Vanuit het oplossingsgericht werken wordt een begeleidingstraject opgezet waarbij je gecoacht wordt om zelf mee op zoek te gaan naar antwoorden. Je wordt uitgedaagd om buiten vertrouwde kaders te kijken en te ontdekken hoe je een gewenst doel kan bereiken en belemmerende problemen kan oplossen. Op die manier kom je tot resultaten waar je achter staat en die je wilt verwezenlijken.
Je kan bij ons terecht voor:
• Meer zelfvertrouwen krijgen en je sterker voelen in wie jij bent
• Faalangst of stress rond school, toetsen of presentaties verminderen
• Leren omgaan met piekeren en neerslachtigheid
• Grenzen voelen en aangeven
• Beter begrijpen en uiten van je emoties (verdriet, boosheid, angst, spanning)
• Steun bij veranderingen zoals een nieuwe school, scheiding van ouders of belangrijke keuzes
• Hulp bij vriendschappen en relaties (sociale druk, conflicten, eerste liefdes)
• Werken aan een positiever zelfbeeld en identiteit (wie ben ik, wat wil ik, waar hoor ik bij?)
• Omgaan met digitale druk en sociale media
• Meer rust en balans vinden in je dagelijks leven
Werkwijze
De eerste sessie is steeds een kennismakingsgesprek/intake. Hierin gaan we op zoek naar de eigenlijke hulpvraag. Vanuit die vraag zullen we dan samen een traject aangaan van één of meerdere vervolggesprekken. Dat betekent voor mij gericht coachen vanuit de kracht die ieder in zich heeft en inzetten op samenwerking, verbinding, groei en ontwikkeling.
Een consultatie duurt ongeveer 1 uur.
Tarief
- De prijs voor een consult bedraagt 65 euro.
Er is de mogelijkheid om via bancontact app of cash te betalen.
