PSYCHOLOGIE/GEDRAGSCOUNSELOR

Gezondheidsbevordering is het doel van deze (individuele) psychologische begeleiding. Door de cliënt te ondersteunen brengen we het zelfoplossend gedrag op gang. Het werken vanuit een gedragstherapeutisch kader biedt duidelijke handvatten aan de cliënt om zelf aan de slag te gaan.

Het groepswerk in online workshops is gericht op informatie, training en preventie.

Je kan bij ons terecht voor:

PMS (Premenstruele klachten)

  • je klachten beletten je gewoon te functioneren
  • je bent al angstig wanneer je jouw maandstonden verwacht
  • je worstelt om ermee om te gaan in je omgeving:
    op je werk, op school, tijdens je hobby’s of thuis
  • je wil proberen er zelf iets aan te doen

MENOPAUZE klachten

  • je dagelijks functioneren wordt ondermijnd door menopauzeklachten
  • je hebt stemmingswisselingen en je herkent jezelf niet meer
  • je bent al bang voor de volgende warmteopwelling (vapeur)
  • je hebt angst voor de reactie van je omgeving
  • je wil er zelf beter mee leren omgaan

OUDER WORDEN

  • je vindt het heel moeilijk om ouder te worden
  • of je wordt geconfronteerd met het ouder worden van je ouders
  • je worstelt met de manier waarop je omgeving daarop reageert
  • je mist een positief vooruitzicht
  • je wil zelf beter leren omgaan met ouder worden

 

Marie-Paule kan jou psychologisch begeleiden om deze ongemakken ZELF aan te pakken vanuit een gedragstherapeutisch kader.

 

Werkwijze

In functie van je hulpvraag brengen we samen in kaart wat jouw gezondheid bedreigt.

We analyseren je klachten en aan de hand daarvan maken we een probleemsamenhang. We zoeken naar mogelijke verklaringen.

We kijken samen naar jouw gevoeligheden en vooral naar wat jouw sterktes zijn.

Dan zoeken we samen naar wat je het beste helpt om over je moeilijkheden heen te groeien. We maken een actiestappenplan dat voor jou goed aanvoelt. We verkennen ook hoe je daarover kan communiceren met je omgeving.

 

De focus ligt op:

  • Moeilijkheden leren zien als uitdagingen tot ontwikkeling
  • Bewustwording van de samenhang tussen denken, voelen en gedrag
  • Het bijbrengen van geschikte vaardigheden om beter met problemen om te gaan

 

LEZINGEN en WORKSHOPS

  • Ontdek de energie van de vrouwelijke cyclus
  • Premenstruele klachten (PMS) zelf aanpakken
  • Ontdek de kracht van de Menopauze
  • Warmteopwellingen (vapeurs) zelf managen
  • Ouder worden is ontwikkelen
  • Validation:
    een methode om van hart tot hart te communiceren met personen met dementie

Data worden aangekondigd in de nieuwsbrieven van Flux.

Interesse?

Fijn als je dat vrijblijvend laat weten aan mariepaule@flux-zandhoven.be

 

Tarief

  • De prijs voor een eerste consult van anderhalf uur bedraagt 65 euro.
  • De prijs voor een vervolgconsult (individuele begeleiding van 1u) bedraagt 55 euro.

Er is de mogelijkheid om via de bancontact app of cash te betalen.

Terugbetaling via het ziekenfonds is nog niet mogelijk.

 

De therapeut

Marie-Paule Delauw

psychologe en gedragscounselor

Een afspraak maken?